香花菜不适宜人群（香花菜和薄荷的区别）

1、香花菜虽然口感鲜嫩，营养丰富，但它并不适合所有人，生活中那些经常出现腹泻和腹部冷痛的人就不适合吃香花菜。因为香花菜是一种性质寒凉的蔬菜，那些本身就经常腹泻和腹痛的人在吃了香花菜以后容易加重肠道负担，会让他们腹泻腹痛的症状加重容易危害身体健康。

2、生活中那些患有低血压的人也不适合吃香花菜，因为这种蔬菜是一种高钾低钠的绿色蔬菜，人们吃了它以后会吸收丰富微量元素钾，而且能吸收一些重要的降压成分，它会让人类血压进一步下降，那些低血压的人在吃了他以后会让身体因低血压出现多种不良反应。