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番茄芹菜可以一起吃吗(番茄和芹菜相克吗)

时间:2024-02-05 11:10:41
番茄芹菜可以一起吃吗(番茄和芹菜相克吗)

1、一般的食用量是可以的。

2、芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素P及B族维生素、芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油等物质;西红柿中含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、磷、钾、镁等多种元素。这两者食物成分不相克,可以一起食用,但不要过量食用。

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