蓄的功效与作用：苦，微寒。归膀胱经。该品苦降下行，通利膀胱，苦燥又能杀虫除湿止痒，主要用于淋痛及湿疹。1、利水通淋用于湿热淋证，可治疗泌尿系感染、结石、血尿等。2、杀...【查看全部】

         1、药性猛：香附最大的副作用就是它的药性比较猛，很多人服用不当就会导致头晕、胃痛或是呕吐等症状。所以，大家在食用了香附后，如果出现了较强的反应，最好还是多喝一些水...【查看全部】

         1、养心安神。莲子、百合含有皂苷、生物碱等有效成分，有一定镇静作用，所以莲子百合粥有养心安神的功效，女性在月经期间情绪波动起伏较大，常有烦躁、气滞、气郁的症状，食...【查看全部】

         1、黄桃不能和李子一起吃。李子性温，过多食用可能会导致上火，而黄桃也是属于偏热性的水果，过量食用也是易引起上火的，两者同食的话会加重体内火气，损伤肠胃，可能会引起便...【查看全部】

         1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。3、平时情绪容易激动或比较...【查看全部】

         1、雪莲果不宜和高蛋白食物一起食用。蛋白类食物在食用之后需要经过胃酸奶、胰液等消化分解，再经过肾脏和肝脏进行代谢才能转化为人体内部的蛋白质，整个过程对胃肠道...【查看全部】

         1、祛风除寒功效：姜糖片性辛温，具有促进机体新陈代谢的作用，从而可用于治疗因外感风寒导致的感冒、发烧、头痛等症状。2、健胃消食功效：姜糖片可促进胃液和消化液分泌，...【查看全部】

         1、喝蛋白粉失眠可能是因为在喝蛋白粉之前进行了一系列的运动。2、经常喝蛋白粉的人都知道，在喝之前通常都需要进行轻微的运动，这样能够加强吸收。3、但如果是睡觉之...【查看全部】

         1、鸡肉的第一个好处，可以温补身体的阳气，因为从中医食疗的角度上来讲鸡肉性温，对于四肢手脚冰凉、经常感冒的人，如果适当的食用鸡肉，对于补充阳气、维持身体的阴阳平衡...【查看全部】

         1、消暑止渴在生食的瓜类之中，气味香甜、肉质细嫩、汁液丰沛，在炎热的夏天食用必能使你神清气爽。2、润肠通便香瓜中有丰富的纤维素，同时香瓜也是寒性食物，所以能够起...【查看全部】

         1、胡麻油不仅能够防止糖尿病，高血压以及心脑血管疾病。而且也能够促进人体的食欲，帮助减肥和促进产后的恢复。2、另外它也能够促进人体的食欲，也能促进产后的恢复，减...【查看全部】

         1、一天一个牛油果会胖。2、大量食用时，不饱和脂肪酸会转化为甘油三酯，从而导致肥胖。3、吃少量牛油果可以减轻体重，乳木果油富含膳食纤维和不饱和脂肪酸。食用后，膳食...【查看全部】

         1、吃火龙果的最佳时间是午饭过后或者晚饭过后。因为午饭有着承上启下的作用，既可以补充工作消耗的能量，又为下午的工作提供能量。午饭很容易多吃，火龙果可以包裹食物...【查看全部】

         1、紫米性温味甘，具有健脾益胃、补血益气、滋补肝肾、止咳喘、缩小便的功效。2、紫米中含有丰富的铁元素，能够促进血红蛋白的合成，起到补血的作用，可以使人气色红润；含...【查看全部】

         1、枸杞子有提高巨噬细胞的吞噬功能，从而增强人体血清的溶菌酶作用，可以提高血清中抗绵羊红细胞抗体。枸杞的补血功能是非常强大的，经常食用，可以改善贫血症状。2、羊...【查看全部】