1、泡脚可以促进局部的血液循环，对下肢怕冷、下肢动脉硬化或者长期慢性心衰所造成的下肢肿，皮肤发暗、发红的患者，通过外洗的办法，再配合内服药物，可能起到事半功倍的治...【查看全部】

         1、长期喝豆浆的好处主要包括：豆浆中含有比较丰富的优质植物蛋白质，可以补充给人体所需要的蛋白质营养素，有强身健体的作用。豆浆中的b族维生素和钙质含量丰富。对于...【查看全部】

         1、可以调节交感神经的兴奋程度。调节紧张的神经，调节经络和气血。改善失眠的症状，可以治疗睡眠障碍。2、滋润肌肤，冬天很容易出现皮肤干裂的现象，用醋泡脚不仅脚部的...【查看全部】

         1、具有洗发、护发、乌发及去头屑、防脱发等功效 2、对头皮、头发都有很好的护养作用； 3、具有乌发亮发顺滑防脱发的作用，还可去屑止痒。 4、茶枯，又称茶籽饼，别名茶粕...【查看全部】

         1、水的作用就是净化和洗去污痕，那么对于身体来说也是如此。多喝水有排毒的作用。我们都知道尿液会通过肾脏来过滤，通过身体排出去。因此，水可以在血管中洗清身体的有...【查看全部】

         1、教育传递知识，确立态度，改变行为。2、激励通过正面强化、反面强化、反馈促进、惩罚等措施进行行为矫正。 3、营销利用社会营销的技术推广健康行为，营造健康的大环...【查看全部】

         1、用被子蒙头睡觉的时候，被子里空气不流通，时间长了，氧气就会越来越少，空气变得浑浊不堪，呼吸的气体不能使肺与血管充分进行气体交换，致使身体各部分器官失去良好的调节...【查看全部】

         1、运动出汗可以帮助加快体内的血液循环、新陈代谢，从而增强自身的身体素质。其次，还可以有效的帮助排除体内的寒湿气，并且有利于保持人体内的温度，散发热量。另外，出汗...【查看全部】

         1、隔夜热水瓶里的水是可以喝的，一般水烧开后超过24小时建议不要喝，容易产生细菌和亚硝酸盐，对身体不利，只隔一个晚上是没有关系的。2、保温水一般都会成为白开水，又名...【查看全部】

         1、俗话说的好，寒从脚生。冬天天气比较寒冷，四肢容易受凉，容易出现冻疮或者是出现血液循环不畅的情况。冬天泡脚具有温经散寒，活血化瘀等功效。人体脚部的穴位比较多，泡...【查看全部】

        扁蓄(扁蓄草)是蓼科草本植物扁蓄的地上部分。中医认为扁蓄有利尿通淋，杀虫止痒的功效与作用。功效：利尿通淋，杀虫止痒。主治热淋，癃闭，湿热黄疸，湿疹，阴痒，蛔虫，钩虫等病。应...【查看全部】

         1、杨桃是凉性水果，适合热性体质。杨桃性甘、平、涩，有生津止渴，清泻通便，阳明湿热等作用。2、杨桃中含有的纤维素以及草酸，柠檬酸等酸性物质可以帮助提高胃液的浓度，促...【查看全部】

         1、海参可以和牛肉一起吃，炖成汤。喝酒和服用可以弥补所有的不足。海参补肾益精，养血润燥适用于精血不足、体质虚弱、肾虚尿频、肠燥便秘等。牛肉甜而温滋补脾胃，强健...【查看全部】

         1、若食用时感觉发苦，建议停止食用，以免影响自身健康。2、一般来说，新鲜的茶树菇是不会苦的。茶树菇在种植上的主要基料是棉籽壳，加上其他的辅料配方等都属于正常，因此...【查看全部】

         1、牛油果中富含甘油酸、蛋白质、维生素E和维他命元素，而猕猴桃中含有比较丰富的维生素C，两者一起食用，可在一定程度起到美肤养颜的作用，具有延缓衰老的作用。2、牛油...【查看全部】